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Tour de France
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10. Pontarlier - Aix-les-Bains
 
"Für den neunten Platz noch das Weiße aus den Augen fahren, ist nicht das Gelbe vom Ei."
Ex-Radsportler und Sportreporter Rudi Altig
 
Etappenplan

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11. Etappe

                            
Pintade aux Morilles

-Perlhuhn mit Morcheln-
25 g getrocknete Morcheln in eine Schüssel geben
1/4 l Milch hinzufügen, 3 Stunden einweichen lassen
  herausnehmen, gründlich abbrausen, abtropfen lassen
1 küchenfertiges Perlhuhn -1200 g- waschen, trockentupfen
2 EL Olivenöl Huhn bepinseln
Salz würzen
Pfeffer aus der Mühle würzen
  in einen Bräter geben, im vorgeheizten Backofen bei 250 ° etwa 45 Minuten braten
1/2 l Wasser zwischendurch dazu gießen
   Morcheln im restlichen heißen Öl etwa 15 Minuten dünsten
Salz würzen
Pfeffer aus der Mühle würzen
1 EL Cognac hinzufügen
  Huhn aus dem Bräter nehmen, auf einer Platte anrichten
  Creme fraiche und Morcheln in den Bratfond geben
  Perlhuhn mit den Morcheln und der Sahne Creme anrichten, servieren
4 Portionen à 500 kcal       
Getränkeempfehlung: Burgunder Beilage: Baguette
            

Vieles zur Tour de France ist hier unter strassenradsport.com zu finden.

    

 

 

 

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