|
|
Giro
d'Italia
 |
| Messina
- Catania 
Sizilien
|
|
|
| Etappenplan |
Ruhetag |
|
|
| Scaloppine
alla Marsala Marsala-Schnitzel |
| 4 kleine Kalbsschnitzel à
100 g |
mit Küchenkrepp abtupfen,
flachdrücken |
| 4 kleine Schweineschnitzel
à 100 g |
mit Küchenkrepp abtupfen,
flachdrücken |
| Salz |
würzen |
| Curry |
würzen |
| weißer Pfeffer |
würzen |
| 2 EL Mehl |
auf einen Teller geben |
|
Schnitzel darin wenden |
| 3 EL Olivenöl |
in einer Pfanne erhitzen |
|
Schweineschhnitzel auf jeder
Seite etwa 4 Minuten goldbraun braten |
|
herausnehmen, warm stellen |
| 3 EL Olivenöl |
in die Pfanne geben |
|
Kalbsschhnitzel auf jeder
Seite etwa 3 Minuten braten, herausnehmen, warm stellen |
| 6 cl Marsalawein |
4 cl davon in die Pfanne
geben, Bratfond ablöschen |
|
5 Minuten einkochen lassen |
| 1/4 l heiße Fleischbrühe
-Instant- |
hinzufügen, einrühren |
| Saft einer halben Zitrone |
hinzufügen |
| |
restlichen Marsala
hinzufügen, alles verrühren, kurz aufkochen |
|
abschmecken |
|
Schnitzel auf einer
vorgewärmten Platte anrichten |
| 1 Bund Petersilie |
waschen, in kleine
Sträußchen zupfen, Schnitzel garnieren |
|
mit der Sauce getrennt
servieren |
|
|
nach Belieben können auch
Ananasstücke und Cocktailkirschen dekorativ daraufgarniert werden |
| |
|
| 4 Portionen à 310 kcal |
|
| |
|
| Getränkeempfehlung:
Corvo -trockener Rotwein- |
Beilage:
Brokkoli und Reis |
|
|
Vieles zum Thema Giro d'Italia ist hier unter strassenradsport.com zu finden. |
|
|