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Salate 
Sauerkraut - Diät - Salat

              

300 g Weinsauerkraut mit 2 Gabeln lockern und etwas klein schneiden
1 Orange filetieren und und würfeln
1 großer Apfel waschen und grob raffeln
3 TL Zitronensaft dazugeben und vermischen
5 EL Kaffeesahne vor dem Servieren über den Salat gießen und nochmals vermengen
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