| Kochen für Eilige |
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| Lasagne-Kasserolle |
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| 250 g Bandnudeln |
nach Anweisung kochen |
2 EL Öl
300 g Hackfleisch
1 Zwiebel |
Fleisch mit der Zwiebel in
Öl kurz durchbraten
nicht bräunen |
| 6 Tomaten |
abziehen, Stengelansätze
entfernen, klein schneiden und zum Hackfleisch geben |
| Pfeffer, Oregano, Thymian,
Paprika, Salz, Gemüsebrühe |
würzen und abschmecken |
¼ l Wasser
1 Schachtel Tomatensoße |
nach Anweisung zubereiten
und zum Fleisch geben |
| 100 g Reibekäse |
Nudel in gefettete
Auflaufform geben, Fleischsoße darübergießen mit Käse bestreuen, im vorgeheizten
Backofen ca. 15 Minuten überbacken |
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Beilage: grüner Salat |
4 Portionen
1 = ca. 645 kcal |
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