| Kochen für Eilige
|
|
| Gratinierter
Rosenkohl |
| |
|
| 1 Pck. TK Rosenkohl -300 g- |
in einen Topf geben |
| 1/2 Tasse kochendes Wasser |
hinzufügen |
| Salz |
hinzufügen |
| |
10 Minuten weichkochen |
| 1 EL Butter |
in eine Pfanne geben,
schmelzen |
| 1 EL Semmelbrösel |
hinzufügen |
| 2 EL gehackte Walnüsse |
hinzufügen |
| |
alles hellbraun braten |
| Butter |
flache feuerfeste Form
ausstreichen |
| |
Rosenkohl einfüllen |
| 2 EL geriebener Käse |
darüber streuen |
| |
Nussgemisch darüber
verteilen |
| |
im vorgeheizten Backofen bei
175-200°C etwa 10Minuten goldgelb überbacken |
| |
|
| 2 Portionen à 280 kcal |
|
| |
|
| Zeit: 20 Minuten |
|
| |
|