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| Kochen für Singles |
| Tomatencocktail |
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| 2 Tomaten |
häuten und achteln |
| 10 g Salatblätter |
waschen, in feine Streifen
schneiden |
50 g Joghurt
20 g Tomatenketchup
1 TL Schnittlauch
1 Msp Meerrettich |
Joghurt, Ketchup, fein
geschnittener Schnittlauch und Meerrettich zu einer Soße verrühren |
| Salz und Pfeffer |
würzen und abschmecken |
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Sektschale mit Salatstreifen und
Tomatenstücke aus legen, mit Soße begießen, mit Oliven, Zitronenscheiben oder
Petersilie garnieren |
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| 90 kcal |
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Kochen
für Singles
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