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| Kochen für Singles |
| Müsli |
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| 60 g Haferflocken |
in eine Glasschüssel geben |
| 1 Orange |
schälen und filetieren |
| ½ Apfel |
waschen, schälen und in feine Scheiben
schneiden |
| 40 g Bananen |
in Scheiben schneiden |
| 20 g Rosinen |
alles mit den Rosinen unter die Haferflocken
mischen |
| 30 g Honig |
darüber laufen lassen |
| 1/8 l Milch |
aufgießen und einige Minuten weich ziehen
lassen |
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| 570 kcal |
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Kochen
für Singles
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