| Kochen für Singles |
| Karottenrohkost mit Ananas |
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| 200 g Karotten |
waschen, schälen und fein in Streifen raspeln |
| ½ Zitrone |
Saft der Zitrone, dazugeben |
flüssiger Süßstoff
2 Scheiben Ananas |
mit Süßstoff, klein geschnittenen Ananas und
etwas Fruchtsaft abschmecken |
| 50 g Schlagsahne |
steif schlagen, über die Rohkost geben und
garnieren |
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| 200 kcal |
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Kochen
für Singles | Gemüse
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