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| Kochen für Singles |
| Gemüsepfanne |
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| 60 g Reis |
gemäß Packungsanweisung kochen |
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beiseite stellen |
| 1 TL Öl |
in eine Pfanne geben |
| 1 Knoblauchzehe |
fein hacken, hinzufügen |
| 1 Stck Ingwer -1 cm- |
fein hacken, hinzufügen |
| 1 Lauchzwiebel |
waschen, putzen, fein hacken,
hinzufügen |
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alles kurz anbraten |
| 30 g TK Champignons |
hinzufügen |
| 100 g TK Erbsen |
hinzufügen |
| Salz |
hinzufügen |
| Cayennepfeffer |
hinzufügen |
| 1 EL Sojasauce |
hinzufügen |
| 2 EL Gemüsebrühe |
hinzufügen |
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Reis hinzufügen, |
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alles unter ständigem Rühren
etwa 2 Minuten erhitzen |
| 50 g Brunnenkresse |
hinzufügen, untermengen |
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Gemüsereis auf einem Teller
anrichten |
| 1 TL Sesam |
darüber streuen |
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servieren |
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Kochen für Singles
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