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Das essen Kinder gerne
Chicorée-Rohkost
1 - 2 Chicorée waschen, Kern entfernen, in halbe Ringe schneiden
1 Apfelsine schälen, filetieren, in Würfel schneiden
1 Apfel waschen, schälen, ausschneiden und in feine Stücke schneiden
1 EL Zitronensaft dazugeben und gut miteinander vermischen
2 EL Sahne hinzufügen
1 TL Zucker darüberstreuen
1 EL geriebene Haselnüsse unterziehen und alles gut vermengen
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1 1/2 Portionen ------------------------
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Das essen Kinder gerne | Vegetarisch

 

 

 

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