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| Desserts/Salate |
| Tropical-Salat
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| 1 Banane |
schälen, in Scheiben
schneiden, in eine Schüssel geben |
| 1 Papaya |
halbieren, Kerne entfernen,
Fruchtfleisch auslösen, in Stücke schneiden, hinzufügen |
| Saft von 1 Limette |
hinzufügen |
| 1 Mango |
schälen, Fruchtfleisch vom
Kern lösen, in Stücke schneiden, hinzufügen |
| 1 Orange |
schälen, Orangenfilets
zwischen den Häuten auslösen, hinzufügen |
| 2 EL Honig |
hinzufügen |
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alles vorsichtig vermischen |
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in vier Glasschalen verteilt
anrichten |
| Limettenscheiben |
darauf garnieren |
| 4 Physalis |
darauf garnieren |
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sofort servieren |
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| 4 Portionen à 255 kcal |
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Desserts | Salate
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