| Desserts |
| Cappuccino-Ramequins
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| 300 g Magerquark |
in eine Schüssel geben |
| 150 g Magermilchjoghurt |
hinzufügen |
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verrühren |
| 25 g Puderzucker |
hinzufügen |
| 6 TL
Cappuccino-Getränkepulver |
hinzufügen |
| 2 EL brauner Rum |
hinzufügen |
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alles gut verrühren |
| 2 Eiweiß |
steif schlagen, unterziehen |
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Crème in 4
Ramequinförmchen füllen, 30 Minuten im Kühlschrank kühlen |
| 12 Schokobohnen |
darauf garnieren |
| Minzeblättchen |
darauf garnieren |
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servieren |
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| 4 Portionen à 120 kcal/KH
18 g |
Beilage: Obst, Fruchtsaft |
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Eis-Sorbet-Parfait | Desserts
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